Каковы последствия бездействия?
Варикоз традиционно считается «женской» болезнью. Однако такое мнение ошибочно, мужчины также страдают от варикозной болезни. Кроме того, они мужественно терпят проявления и обращаются к врачам довольно поздно, когда болезнь уже в запущенной стадии, и это не удивительно: мужчин не так волнуют визуальные последствия варикоза – сосудистые звёздочки, выступающие вены – и немногие знают, что болезнь может прогрессировать до стадии трофической язвы.
Варикозное расширение вен начинается задолго до того, как на ногах проступают извитые, расширенные вены. Это процесс, способный прогрессировать и приобретать затяжное (хроническое) течение. Венозная кровь, которая должна оттекать снизу вверх от ног и уносить продукты обмена веществ, застаивается в сосудах. Внутри вен есть клапаны, которые не дают крови возвращаться назад. По мере развития болезни клапаны внутри вен перестают смыкаться полностью, и часть крови течёт в обратном направлении. Из-за избыточного скопления крови стенки вен расширяются, становятся извилистыми [1]. Нарушается кровообращение возникают отёки, боль, ощущается тяжесть.
Если не предпринимать меры по лечению, варикоз может привести к осложнениям: тромбофлебиту (воспалению стенок вен с развитием тромбов), дерматиту, трофическим язвам – незаживающим открытым ранам с риском развития инфекции. В некоторых случаях осложнения болезни могут привести к инвалидности [1]. Варикоз – это не только поражение вен на ногах, не менее серьёзной проблемой для мужчины является расширение вен таза. В частности, оно может способствовать появлению других проблем, например, геморроя.
Что способствует развитию варикозной болезни
Ключевыми факторами, влияющими на развитие варикоза, считаются малоподвижный образ жизни, сидячая работа, избыточный вес. Немалую роль играет и нерациональное питание. Например, из-за потребления большого количества мясных блюд, острой, крахмалистой, бедной клетчаткой пищи могут развиваться хронические запоры, усиливающие застой крови в венах малого таза и ног [2]. Существенно влияние алкогольных напитков: употребление спиртного провоцирует чрезмерное расслабление венозной стенки. Вены при варикозе и так растянуты, а алкоголь усиливает негативные эффекты и способствует прогрессированию болезни [3].
Признаки варикоза
Признаки варикоза [4]: сосудистые сеточки или телеангиоэктазы расширенные, извитые вены или варикозные вены отёки изменение цвета кожи, её сухость, истончение.
Более специфичными симптомами, говорящими о развитии варикоза, могут быть: чувство распирания и тяжесть в голенях боль в икроножных мышцах зуд, жжение, покалывание и даже ночные судороги утомляемость симптом беспокойных ног.
Как лечить варикоз
Лечение варикоза должно быть комплексным: план терапии подбирает врач.
Желательно скорректировать образ жизни. Для здоровья вен полезны:
- лечебная гимнастика;
- ходьба;
- плавание;
- лыжные прогулки;
- езда на велосипеде.
Чтобы помочь крови активнее течь по венам, полезен массаж ягодиц, бёдер, голеней, стоп. Это должны быть лёгкие поглаживания и потряхивания мышц (от ягодиц до стопы), без затрагивания областей самих расширенных вен. Длительность процедуры — 5–10 мин ежедневно [1].
Важное место в лечении отводится специальным препаратам, улучшающим тонус вен, — венотоникам.
Венотоники бывают местными (применяются снаружи) и системными (принимаются внутрь). Возможно применение местных средств вместе с системными венотониками.
Варикозное расширение вен — это болезнь вне пола. Её необходимо лечить как можно скорее, начиная с первых признаков болезни. Подходы подразумевают изменение образа жизни, ношение специального компрессионного трикотажа (для мужчин существуют удобные гольфы) и применение лекарственных препаратов, назначенных врачом [5].